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( E' H" g4 T4 ?9 g& U- E/ i4 X% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y6 {: H2 r, ^
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花枝 1/2條
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. K9 M/ Z: X6 l; m7 m) _鮮蝦 10尾
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& O1 g% ]# Q5 B; ~tvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條# `& b. P2 ~( u* e9 p0 ^
! F/ L. [/ L2 K( |+ btvb now,tvbnow,bttvb腰果 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C9 {6 b9 N, ~' E
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, F9 ~& J! ^. C2 R0 N/ s' f
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白胡椒粉1小匙3 A+ U- @4 u7 ?
% O1 }2 s1 ~; g/ Rwww.tvboxnow.com香油 1小匙
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鹽 1小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb v- ]& V. D, [" V& w* f1 ^5 q9 ?* E
; `1 d4 h2 Q2 w0 C9 _7 y& b公仔箱論壇1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。公仔箱論壇* L+ a _* }1 b; x* R
6 w$ o$ G* U. J8 W. J/ _2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。公仔箱論壇+ m. H. E7 s; s$ x) {& i: e# g
) b9 h! v- ?" m' U) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。公仔箱論壇) O+ b% S |/ p T( v4 u
* U+ A1 A5 v. L2 m: \" s4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。) Y7 C; c: E5 _ h1 Z) C
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發表於 2012-1-25 05:58 PM
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