世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j- e/ u. N0 G0 k" o) m
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為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，tvb now,tvbnow,bttvb# ^ d) G0 T, _, G0 e6 ?0 M
. l0 m% {$ F) a+ t- z- \2 Owww.tvboxnow.com可見它有異於其他水果的地方？' H0 {" Z0 a G: ~/ C, l6 L- i
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6 s8 | M" Y; U- f1 @0 W" t: O8 rtvb now,tvbnow,bttvb這兩種水果都不能吃，6 k$ D. x I7 M
+ j( b+ [% K) w" j吃下去肚子會漲漲不舒服，
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( \1 h2 E. j W% n0 B: [' v/ ^www.tvboxnow.com嚴重的話會拉肚子。www.tvboxnow.com: X! l1 a N* u6 A3 L4 |5 m) M8 E
5 t2 l% b- H+ x$ d1 w8 q/ i8 D" ^2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，) Q1 S! ^: q, a; U
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體質上那個部位較不好，
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+ n, m4 u8 y7 n吃下這兩種水果就會有反應。 8 |! W& R% J+ t( S+ T) [/ L
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等於是補強不補弱！
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這是一個60歲的人告訴我的。
2 N& y, l6 v, X6 O( u) c8 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; k. j6 {. O$ ?+ m
所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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就代表身體很健康，! C7 E* c8 o4 W- |% `
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。; r4 B' K+ K. s) P% k5 e, }0 t
/ Y8 Z4 d2 ?/ w F* [3 x) t: etvb now,tvbnow,bttvb為了防止這些疾病的發生，
- I/ T/ s" ?" e8 C公仔箱論壇www.tvboxnow.com9 ?( l7 N$ b3 G' r; @7 x
適度的運動，
8 b) ` n* n9 j公仔箱論壇公仔箱論壇) A8 F! x: w8 K/ Z' L1 g P
和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。公仔箱論壇* f# \ k& X" R9 m) E8 y' t
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而營養均衡良好，
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且能預防癌症，tvb now,tvbnow,bttvb& G3 i3 i, v% b
4 U. u5 F7 [7 U# ntvb now,tvbnow,bttvb而引起大家注意的就香蕉。
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3 C* U, X$ X* `& k公仔箱論壇在去年日本癌症學會中，
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1 W" I0 H/ G* A$ H/ f發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，tvb now,tvbnow,bttvb1 [8 }0 p! q; C) V" v
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而一天吃２根香蕉，
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/ i7 D1 o! Y" Q3 E, A4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能有效地改善體質；tvb now,tvbnow,bttvb" \7 i6 q2 A' Q# m: z
8 c- D# R( _/ y; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，公仔箱論壇5 O+ X. @& r8 f5 V0 a# [
# g7 C! X" L, n. W1 Awww.tvboxnow.com真是神奇的水果。tvb now,tvbnow,bttvb. z! _. N& ~: i/ P$ }3 J2 B
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% W7 v4 n2 |* @% H# ^# w2 j香蕉對減肥相當有效，& @1 d3 m1 x$ Y
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是因為它卡路里低，
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. l6 ?( E( a2 M( o stvb now,tvbnow,bttvb且食物纖維含量豐。
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9 E7 a& l8 X' I. w$ z6 G香蕉非常甜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s: Q: t f B
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因此會被人們認為，tvb now,tvbnow,bttvb) r( ^( L4 S, w4 ~8 e( {1 l& L) Z
5 F B# n9 G! N' ]' ~卡路里一定很高，! ], d# m: r: N0 c1 d. V
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其實不然，tvb now,tvbnow,bttvb/ u, O$ k9 z; n/ T* Z2 p
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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3 X, c1 o: }6 P# X9 D7 r公仔箱論壇與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）7 G {9 k; c; |) f0 f \+ h
8 x0 j# ~- X3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉可當早餐、減肥食品。www.tvboxnow.com% q% d6 F7 C" L( \
/ f; c6 w! r, `0 O$ u4 Z% a在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。www.tvboxnow.com$ T5 ?) k B9 V6 C N) |' j
3 g9 x1 p7 N$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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?( y! J3 f7 U# | K1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此從香蕉，公仔箱論壇" c. \, g8 `7 i/ Q
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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9 s; X: o* M% h: Twww.tvboxnow.com其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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4 |- F2 v- h' u ?: H! i- A8 Z鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]0 k8 B3 P& p# `8 m& S6 C' @+ Y5 G
- S/ V5 l( G/ h: V: G& B而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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