常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： tvb now,tvbnow,bttvb8 W3 z9 | c# R4 a
1.玫瑰花精油：+ X Y6 d4 t; i* v% E m3 ?
可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
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用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。www.tvboxnow.com( N4 J! E: c9 Y$ f; ^$ O7 Z
3.熱敷：tvb now,tvbnow,bttvb6 z5 w( K ?' A0 x5 ?0 ?
用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。 |
發表於 2012-8-26 01:30 PM
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