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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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1 k% J; ]8 B" z* X1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。www.tvboxnow.com$ \ H4 x: S3 m* E+ K8 k
! F3 ?$ F) b# S( F# X% y3.再加入白胡椒炒勻即可。 |