女為悅己者容,很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心,會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示,通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒,分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士,令肺氣偏向燥熱,肺熱令面部油脂分泌增加,因而長出油脂粒。; F) G1 `5 O* J- U7 o. d
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而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物,經常吃甜食或生冷食物,令脾胃消化、代謝功能變差,以致濕氣比較犀利,令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外,彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜,或者飲用茶葉,都有助預防油脂粒出現。www.tvboxnow.com# K5 Q2 s) [! G* [9 o/ ]' q9 z
0 _- d/ L, ^7 Q" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化濕祛油脂湯水
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薏仁瘦肉湯
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材料:
, g O2 I% i0 y, X: k生薏仁 15克
$ |: ^* t6 G8 _2 n" _! U5 ]熟薏仁 15克www.tvboxnow.com M3 \$ s6 Y" a: A: F4 u; k
白扁豆 30克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U8 d9 B/ P b- r1 V. l) S. S. m" s
土茯苓 15克
5 g" \% ?. r# [- T1 q' n2 a! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮 1片tvb now,tvbnow,bttvb- L, \$ h% U, C
紅棗 2粒
" Z' P- H( H) D# \1 E6 q瘦肉 半斤
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做法:公仔箱論壇 M1 ]# M; q! Y" ? J' a) i
洗淨所有材料,紅棗去核,瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
; X9 y0 Q# V8 C( w+ z( Vwww.tvboxnow.com薏仁除了化脾胃濕氣之外,對暗瘡、粉刺亦有排膿功效,令毛孔不容易積聚油脂,
6 u$ B5 p+ e( w: I( Z0 X2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
+ J0 \' D b7 l+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清肺熱祛痘泡茶tvb now,tvbnow,bttvb9 r2 d1 n7 ^- c) J8 H6 U N+ u& @
枇杷菊花茶公仔箱論壇7 P1 I) K; p6 L% ?
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材料:
7 b- h( _2 _% M" pwww.tvboxnow.com枇杷葉 5克
& c. L; i5 O' u \; q桑葉 5克
9 t6 g/ v+ Y2 ]& V* E9 j. c$ l+ }4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野菊花 5克6 p* l2 u" L( _7 _% D
做法:tvb now,tvbnow,bttvb) ?; p. W3 T6 t
洗淨所有材料,熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。" \2 O3 M: U5 E; G
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌,但體質偏寒或者腸胃虛弱,容易肚瀉人士不適宜飲用。
% l: a% J Q# g- {' }www.tvboxnow.com採訪、攝影:《飲食男女》
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, T" l6 c2 [7 q( [7 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S8 s8 o3 L. U
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