本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
4 q' _4 S5 p" F# E! D. L$ \www.tvboxnow.com
7 {1 b) Q# ^# G- m' o5 c w烹飪時間:1.5小時, C, A# M2 x1 A% ?- H( ]/ c# E
]5 p/ M! i, ^( q, w& E* uwww.tvboxnow.com食材; v! e5 J- Z" x
+ r1 {3 [# f4 E$ R! T
一般食材1 R. c: ]( e" v% o/ R, X- y
7 y h3 B5 V' x& M6 _! ], a公仔箱論壇| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
) Z* U7 Z+ q. P3 ]+ V+ Y9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
U( y5 Y7 C% B8 ? U0 [( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
1 T7 m; M, u' |: B- `& r7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' V; g: y# G4 |9 V 烹飪步驟
9 v) s7 m6 z3 s0 t1 _. P5 N/ ~& d8 J$ ltvb now,tvbnow,bttvb  5 T" v5 T1 T# |7 i% \" v
- Q+ e8 z3 q" r- Uwww.tvboxnow.com 將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
( e* d& {: x4 \/ w( y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb w. K3 U- L$ |0 V. y5 m& D$ _
. F+ i1 D- P" S! F5 t# ltvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb: R( h' R& N: x2 H/ h" t
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 _2 m$ I; S' @4 N* G' a
www.tvboxnow.com$ M* L5 c8 K$ K) @4 K
$ t- ]7 x. \; l; N! L9 r! o
, y V# s, m, y 白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。
1 |/ J! z3 I/ O u公仔箱論壇
* C4 N0 G6 }' H h8 Ewww.tvboxnow.com 
* \( z4 b. ~7 k1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o. w! N" `* \6 |; p公仔箱論壇 加入牛肉拌勻煮熟。 9 W ?4 j3 y3 Z7 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T& R V6 e' ^
2 a! q1 s6 z* f& \www.tvboxnow.com 公仔箱論壇0 i5 Q; N y3 m0 |
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|