首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!公仔箱論壇' m# y* H& w/ ~6 o
9 p1 U8 C$ P( t0 J% [公仔箱論壇不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。www.tvboxnow.com# P) [4 V( E4 V0 @# m- h
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。# l" ~4 Z" O9 L: y G; s* |! @
~* p) n/ {* C# S' t0 Z3 z% z公仔箱論壇下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!tvb now,tvbnow,bttvb3 `& L# L& ]" \5 }. ]
2 G1 R- {1 \ O材料:0 W/ P1 r; P# F4 _7 U& e1 z- N* I
豬肉碎1碗公仔箱論壇, M8 |! k2 x/ @7 T/ s5 z! J
泰國芫荽1小紮
; p1 T) ~; l! g( l公仔箱論壇泰國紫乾葱頭1個1 M% z: Q4 J6 r3 @# N; S
青檸汁1湯匙& w. o& a" n' A* W) W; @" y
鹽、糖、辣椒粉適量公仔箱論壇 @. ~% N B% i2 g& v" g
唐生菜2棵
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做法tvb now,tvbnow,bttvb6 Y* b5 g( j6 s3 A
1.燒紅鑊爆香乾葱頭
& B* O- f+ B4 H8 T5 N2.加入豬肉碎炒熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G/ a: a" \0 T* [
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
k! o6 _1 e. {7 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.加泰國芫荽炒勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m& d r' c$ F6 j
5.唐生菜洗乾淨抹乾水4 @! j9 _! }: l/ T, P+ y: j! I1 z
6.包炒肉碎食公仔箱論壇" b) M8 D/ |0 a8 c/ |' W6 ?& I
示範:Son姐
1 ~4 L; y- T9 f9 F' v3 p- i7 K. V$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:葉天榮、關永權
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