首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!
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) z1 Y5 U7 }5 S7 j! H4 W$ Swww.tvboxnow.com不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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3 W4 g" \' @/ K. u1 _; u下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A2 D5 q* S" z& ]% w6 [
豬肉碎1碗
# ^* @6 ^3 f$ }# u, u3 Atvb now,tvbnow,bttvb泰國芫荽1小紮tvb now,tvbnow,bttvb* V# ^' s6 b! x, e7 u1 T9 M7 T9 N% h
泰國紫乾葱頭1個
, U, n% _3 b {7 v( X+ F青檸汁1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S4 o+ P' ?7 o" @: s
鹽、糖、辣椒粉適量
" G3 f: H3 n4 J" W- a: J4 f唐生菜2棵tvb now,tvbnow,bttvb1 N9 t! f$ ~( e& S. v
+ a t% F/ {2 n4 X% D8 O ?" X0 ?9 m公仔箱論壇做法
9 m# X/ l3 C# Bwww.tvboxnow.com1.燒紅鑊爆香乾葱頭 s" @/ E% m" C+ B2 _7 G7 T
2.加入豬肉碎炒熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]$ w, ^# o, J0 A3 i9 {& }/ d
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]; ?) Z# e# r* s8 R' w
4.加泰國芫荽炒勻: E' |6 G2 ?. O/ S( {
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
0 J( e2 E O: j! v6.包炒肉碎食
' p" P( j6 ~# S5 v' atvb now,tvbnow,bttvb示範:Son姐
8 p) L7 D+ {) m9 [$ Y1 H5 G, h/ s攝影:葉天榮、關永權
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