本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
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0 } F+ a! f: mtvb now,tvbnow,bttvb成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。
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$ D( a2 d L6 a6 |5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、碳酸飲料：
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這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。& h2 {" R3 p8 E, H7 G7 i
6 ~! I! }+ _" D- J" O9 l/ n; Ctvb now,tvbnow,bttvb 二、薯條：
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+ \ s1 h! m6 Y/ @/ J4 f0 qwww.tvboxnow.com 它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。. h8 }6 U% p6 x% z/ h
4 N2 o% z' k& @8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、棒棒糖：公仔箱論壇- Q/ a2 @0 q p* T0 N! D% o
^6 Z* z, ~: Z" k 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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四、香腸：www.tvboxnow.com; q8 n/ O; V5 s" j5 @
6 K, O+ j# ~8 Z' u \www.tvboxnow.com 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。2 S0 [7 k+ x* a" z
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五、含高脂肪的肉：( E! _2 b3 i. T* H, O, d/ c
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特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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