本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 % G6 x4 g8 O( I/ i" h" t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p% y2 N2 D/ q @+ U3 I8 E/ v$ I6 ~
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
" @1 P) V7 L" {6 R4 d, @" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) I, Y1 |8 {3 |& t g' e6 L3 U% u& bwww.tvboxnow.com人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 tvb now,tvbnow,bttvb# p, n3 H. l1 e- ~
: l* n Q, P" _% L8 M5 S% V% D: I9 {公仔箱論壇 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
: \1 f, o( }" z8 l; e, t1 v 7 b7 r: a' f3 n- L
1. 主動咳嗽法：
- i* s U4 K, T {: g自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
! j! O8 P, b: p5 x/ Y公仔箱論壇 / [" \, q0 W4 x& L/ R( y! { ]; C
2. 飲水沖洗法：
" H* A$ l2 x' d4 O9 L& Gwww.tvboxnow.com定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
! \9 T, A6 E) H. ~& a- \1 d+ U2 W! ^' ~/ a* Z; E9 @
3. 運動出汗法：
* ]/ ^$ E0 U; P' r2 d0 Q8 v8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 公仔箱論壇/ n$ [4 Z$ U s3 x* B+ Y* W
tvb now,tvbnow,bttvb% j" z Z, m5 c$ @ K& E1 d& @
4. 巧用食物法：
9 _$ \, p- V( w. Q( [# s5 w●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
' c6 x2 ?' t5 F( M5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; z! v/ w1 w, S4 G4 G; ?6 s
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
. ]- L5 b5 N, ?5 M
+ h p' J9 }: V; ~$ p' w' Ywww.tvboxnow.com●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。www.tvboxnow.com" S- c8 @; k2 ?- {( T* x7 E
www.tvboxnow.com6 o% Z/ u0 p" q" W3 m
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
( o2 @; p# p5 Jwww.tvboxnow.com |
發表於 2012-4-22 04:38 PM
| 
