喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛' Z8 V ~/ x' y) Q- w% v
* c4 v; \7 @4 p1 q. y3 k* rwww.tvboxnow.com喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
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) O* q7 H- _5 V g \! y% E7 Btvb now,tvbnow,bttvb★☆西红柿汁——>酒后头晕www.tvboxnow.com7 k/ O3 d& ?4 P1 I
1 w0 h& N( S, i4 Z5 k9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。6 h8 K0 d5 ~: p0 n/ K* }
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `7 W2 A6 B: |) Z3 o* r/ Y
5 n- h' C, I* k& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。5 J0 }$ U: q& a* w }* A# H7 C
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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8 L- r$ `- y& \tvb now,tvbnow,bttvb西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。, [1 B) x. O4 x
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★☆柚子——>酒后口气公仔箱論壇( s9 }* j6 h% ?; C
$ x2 u* q! C J5 nwww.tvboxnow.com李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。公仔箱論壇& @& h7 C' M8 |7 K
' T2 Q% R# [' U& K★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
5 V) ]) Q3 V7 L }8 X8 u4 t; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& u! I9 Q) d, _1 ` A, `$ m" V
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。公仔箱論壇4 z% h' ^, W& x& N$ W
! {- Y/ r. m+ v% K5 O {★☆酸奶——>酒后烦躁tvb now,tvbnow,bttvb+ k5 X6 @/ N; s* j. c7 J- Y- h2 A
" H& h# p; r) e8 G% n蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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4 S1 L% y! m; b, F5 m; F, p. M3 ]www.tvboxnow.com★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷1 @* K$ Z2 D8 E& k# P* a6 p
! `8 d* P6 x, |9 |8 cwww.tvboxnow.com饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。1 N* }/ i9 i9 s3 d' a2 c
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★☆橄榄——>酒后厌食www.tvboxnow.com& U7 U7 F' e) o
9 w4 K6 u9 N0 O% L) gwww.tvboxnow.com橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。公仔箱論壇0 R+ V9 c8 D5 m. x
都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——& [/ {) C8 B, C
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PS:酒后忌饮茶; D5 F* R, v: r0 {7 B. v6 F! W
. V$ E% O" `( F0 O' `. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。- W2 t1 f+ R8 m0 |1 k8 f" r
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |