睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， $ |) L7 q, l+ }, i
也是科學養生的重要內容。 www.tvboxnow.com2 p! Q h, x* B: y* A7 {: j$ G
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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0 w3 J, b Q' h; H3 k5 y( V4 I公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。
1 w8 h( P8 F; ?* x2 D" T# D公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，
7 M, Q P! R" q2 [" z這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
2 r, o& D- c7 E! c公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 5 z7 o! v) X# R7 K: f/ W8 _
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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i3 j+ j0 N$ p8 ~, L* V- jtvb now,tvbnow,bttvb2 戴「牙」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z& w+ Y0 o& U5 E7 @
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb2 g. H) d$ K* K0 j2 P) S5 m
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 www.tvboxnow.com' U, e0 c; t" U0 f4 Y) S8 s
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
4 E! c+ i# Z5 I0 vtvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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x2 `; `; j" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。
: @' j5 N* A( `3 J5 p! Ytvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
: A0 R- W$ D8 y2 Y' r# m( n- C! e每天戴乳罩超過１２個小時的女人， www.tvboxnow.com* n$ V3 W) j- y8 z/ L) f
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J# J' i- A" d9 a. x
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 ) ?# K, o s& p% Q0 Z1 W
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4 帶「機」睡覺。
8 z1 s, {: T* { e9 q& `, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 tvb now,tvbnow,bttvb) c- j' F q3 h5 S5 D
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， www.tvboxnow.com& n9 R+ ~6 W' ^' d9 V- M
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，公仔箱論壇8 l. V$ l7 l( | t" B
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， tvb now,tvbnow,bttvb3 F) Q4 I5 {1 F2 p3 F2 p! t. [" ?
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， tvb now,tvbnow,bttvb: Y+ C2 t7 J% t' Z/ s7 s" Q
雖然釋放量極微， 但不可不防。 , @4 z3 U6 r, `) N- q' @
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5 帶「妝」睡覺。
; g4 {0 L. z% A' p: N w有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 5 M5 G4 A1 [ }& A( x. A
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， www.tvboxnow.com& I; H! z" `5 b* V
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
% @' G) ~% h! z6 q5 m- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
5 [# b( p E5 f; o+ G2 y% U% C3 e所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
4 K" k% c. L- i, H- E1 y公仔箱論壇可以及時清除殘妝對顏面的刺激， # v" y- y8 V8 z) g S4 {1 I3 i/ L
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇5 F2 I1 x7 X; `7 K/ w
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e 5項知識我都覺得幾實用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z) h G' j6 S w0 C
; X1 g8 U7 v& Ptvb now,tvbnow,bttvb所以我特燈post出黎...
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5 q9 N. {' J6 t5 G+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家會注意下囉5 N: f" U" H7 o1 R, _! p: q
y. e' T0 e5 B+ r3 Qtvb now,tvbnow,bttvb因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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