普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。' i8 f% ?3 \7 ^9 ]' e( G
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。公仔箱論壇& Z) p4 I" y0 ]* o; j; }( {* j3 g! D
做法》熱水沖泡。5 e9 L/ ~6 Y- g4 g: g
功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb% F. c8 ~% N$ p9 l, D" T1 F) b# f
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
( [! ~9 s2 }. ~9 W原料》檸檬一顆。
# m, X" v0 Z6 s0 x6 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
, J& W# b# H5 T0 I4 y2 bwww.tvboxnow.com功效》消脂、助消化、美白肌膚。3 ]8 Y" D* G, m
7 ~% A1 [. p8 r# Lwww.tvboxnow.com烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
' h( G' {% R# s; n/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶
, ~7 i% k$ V: Y9 V' E公仔箱論壇做法》用開水沖泡。
! i1 o- s3 Z6 N功效》助消化、解油膩毒素、消脂。tvb now,tvbnow,bttvb, A5 Q8 O+ o( b" p h/ G+ W4 B$ {3 I3 j
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
1 F! z' D, V; B7 i! Q公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。2 m% P- c1 T; Y# \
做法》以熱水沖泡。
: t+ M: O" T! kwww.tvboxnow.com功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。0 q" u$ b2 V! A: R; @
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
+ C+ r" c& a. Y! j( Ewww.tvboxnow.com原料》陳皮4克。
! q; `# M3 g, H& ~& nwww.tvboxnow.com做法》用熱水沖泡。
- T( [% q2 ]. C" k功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
, `$ R' G' D, X4 n3 Cwww.tvboxnow.com原料》山楂10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }2 i( `; g0 Y
做法》用水以藥壺煎煮。
# e: g6 t3 ~, }7 F公仔箱論壇功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d4 o) U7 }) `0 O$ g: E3 e7 e
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
1 s+ c5 m$ o& ?- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。0 K% k! I5 [' ]
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
Z/ L- c$ Y/ _' [' p- C: Htvb now,tvbnow,bttvb功效》利尿降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \" F" [; a2 P1 m- y1 P7 j
0 g: u) p& ]( R+ y& ~0 Y% }# A綠茶www.tvboxnow.com1 u$ @( F: u7 ^8 l: X) q- q- _
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
2 q, | b+ [9 w- {& F' Ytvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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