普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
! o5 G" \$ J3 L3 K/ p, J原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
: {' X7 a& ?* E. M) stvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。! o# Z! b* l4 u. W
功效》幫助消化、消除油脂。& k/ ?" Z% B/ I% m, k; V1 J# s
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
( X1 o2 S0 Q3 ?, | X% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。
+ G5 H4 J$ a6 l# T9 A/ p9 G5 iwww.tvboxnow.com做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
7 X) g1 Y7 P, e( z z9 t6 n功效》消脂、助消化、美白肌膚。9 ^+ n" {5 d. e6 D/ u: c3 e5 j7 Z! M
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h3 a5 b2 v9 `% ^( d2 l9 l
原料》烏龍茶1 }0 h1 T P8 @1 S5 `0 w. U/ W
做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb [9 ?4 v. Y1 L" u2 v3 w
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
) |% L% w. n1 E) n; x; B. O; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。
( l4 k) i, z1 z# u9 V2 {# c公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb! q7 d3 u8 p. m( {9 Y' j% `: M
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
7 ^7 K5 l1 K4 I1 }# M$ T; r* hwww.tvboxnow.com原料》陳皮4克。
3 a4 f4 F# b# W9 n: @公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V# z; r' j3 l; s9 J
功效》調氣、疏肝健脾。
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- Z/ ?4 E3 T/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！www.tvboxnow.com0 a, N z7 k0 J3 z( V/ ~- x
原料》山楂10克。
1 o) Q3 h# c+ X% M9 I公仔箱論壇做法》用水以藥壺煎煮。
$ \% ?- G2 v& E1 o: ?tvb now,tvbnow,bttvb功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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+ F) Z9 r2 l( y- U# g8 J! Rwww.tvboxnow.com酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。 N; o, H/ Q' G! H$ u. @0 D
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。8 I# i# L; }1 w
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。公仔箱論壇" N Z9 p' x* K& L! V& H" G6 J
功效》利尿降脂。tvb now,tvbnow,bttvb$ B2 D1 r- T: ]) g
8 {# n- U" b$ y5 xwww.tvboxnow.com綠茶tvb now,tvbnow,bttvb6 [6 g3 x% [: n+ Y9 _) }
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
8 r: T8 C! d4 m7 U" Fwww.tvboxnow.com功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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