喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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( E8 f% Q. i7 D. h公仔箱論壇★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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9 k. V* e4 y. G* w" v! v喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。www.tvboxnow.com( I3 E0 A( N4 U* K6 V% K6 T
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★☆西红柿汁——>酒后头晕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j' a. G; ~' F0 ~/ j- s7 p5 D1 N. a
$ e+ S/ x$ {0 ?% M西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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3 B0 y1 a, S* E9 [4 d. x6 t公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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- @; A. F8 X% Z5 E; D新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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& Q* L9 _8 S7 \' Y% rwww.tvboxnow.com★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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/ s/ ?/ ]9 c7 T1 N& N7 X★☆柚子——>酒后口气
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+ S" ?/ T: N% r5 b1 c; x3 Q李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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6 c/ j+ C8 J$ \9 j) r6 u8 V5 p公仔箱論壇★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红; b: c& J X, Z" T2 @7 A. X
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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★☆酸奶——>酒后烦躁
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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. P2 i+ F- @4 L1 @+ u% i4 x8 v: H/ w★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~) B2 j+ z& g/ W
6 d: p+ l5 v0 R. ?5 N' G饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。www.tvboxnow.com; @1 X1 J* q9 c- O: |
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★☆橄榄——>酒后厌食9 ~( {0 ]4 V6 Y1 f; Q% A8 U' `
" g- ]* M$ B1 w2 cwww.tvboxnow.com橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。www.tvboxnow.com# j4 g/ U8 t5 W, _+ p
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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$ M% S) L% g) B7 e5 y7 n9 j7 c公仔箱論壇PS:酒后忌饮茶www.tvboxnow.com3 M' n1 H# v. K, I: B
4 C2 q$ b4 c( x6 M& Jtvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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+ T- J* D4 _: s+ l4 t0 S& k其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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