－ 全球十大垃圾食物 －
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* s, h! J/ k, j$ h) z8 L; twww.tvboxnow.com一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L; L- P* l: z$ B' @
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)% I9 G! T7 v- o8 q6 ?& R" t/ ?3 Q
i; I( z; K$ l1 h+ w8 E2、含致癌物質
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4 n! [, D1 [) R3、破壞維生素，使蛋白質變性
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0 D! V2 }% P! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z* J4 _+ [# I6 ~9 Z r2 _www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t6 n+ `7 s, _# S5 w" K) K
, r" ^& I |) ]' f' u2 o& c \www.tvboxnow.com二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）2 {4 F# g7 |6 d' H
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌+ q* D! u: p( Q+ K* H! J
7 F7 |0 p# n& n1 L( \$ H$ M% hwww.tvboxnow.com2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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3、易得潰瘍和發炎
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）' E$ T" w" @4 o, U. z
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）tvb now,tvbnow,bttvb% W7 ?) \; j: Y( Y
1 i. c4 j% T" X( N公仔箱論壇1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）: s( p, r: o6 T& p8 z R
C: {! t9 z5 Q+ ~7 I2、嚴重破壞維生素
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3、熱量過多、營養成分低www.tvboxnow.com% e7 Z+ q# s. [, x u8 v
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）tvb now,tvbnow,bttvb" M( a j4 ]# }
6 l1 E! _) N+ X7 S7 k公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb* }( u- q9 q# C4 e$ b8 ~3 c
$ _% E! W" B4 T$ C M8 x8 e0 P2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
5 B; H% F0 {! F1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & v0 L5 E* T( c
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% n) d) A; t0 C, @8 Ywww.tvboxnow.com六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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& I/ P7 t+ x ]& c" }% zwww.tvboxnow.com1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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6 q# m; J& m& swww.tvboxnow.com2、只有熱量，沒有營養
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9 J, Q' Y# H6 R1 @6 K- ]# T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d' I7 F2 H+ ~0 L4 `
+ H" N9 ^7 \0 u( W* W. vtvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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/ ?9 q( C' y9 h. x6 O$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、破壞維生素，使蛋白質變性4 }4 D4 T' J' H. z& x9 `$ j7 L
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2、熱量過多，營養成分低
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1 M4 P) z1 w l' ^, U7 I/ ^2 B; W9 I1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a9 c# ?& `# r2 d/ c( c/ x
$ P" C6 L3 L- \/ twww.tvboxnow.com八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等） a1 C$ E' Y+ p8 X R
1 |) v' M# T! x- ~# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
! J5 V: e6 r0 m" @tvb now,tvbnow,bttvb1 W/ Z9 U5 K( R+ p4 ~, k) r
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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+ n' Q: R) h2 M( }* W( a& Z0 ~+ Ctvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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9 v3 L Q! k# j/ f1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐
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! `2 O. ~1 I( C, g# C% s; T- ^www.tvboxnow.com十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s" l( }3 |: K8 G" x: a
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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3 x: `2 G2 d9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W7 J' T$ w! y' R; v% ]! t. Ytvb now,tvbnow,bttvb資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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