普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。公仔箱論壇8 C B$ T# I* i/ a
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
+ d* U2 C, v2 }: \4 C+ Jwww.tvboxnow.com做法》熱水沖泡。
7 [3 F2 P" ?& z/ J公仔箱論壇功效》幫助消化、消除油脂。
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9 H. T6 b1 Z6 c" r4 t檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。tvb now,tvbnow,bttvb# F3 h) S( F! S# R
原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb z# Y! _; \5 j/ E2 G+ E
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。2 T5 n% C; V* m6 X
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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. G! D( m3 i; U Cwww.tvboxnow.com烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。+ g1 X; U! h# H' d( r( ~
原料》烏龍茶公仔箱論壇8 g* _0 ?9 K4 s! f0 g
做法》用開水沖泡。公仔箱論壇$ Z' u6 N9 P+ d! l* R& _
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
2 y+ `& s' ~" O9 v. l% Y, \4 o1 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T; }+ r5 a! O7 k# {3 b
菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。www.tvboxnow.com9 c0 l( h* Z% S) W0 F2 t
原料》幾朵乾燥的菊花。
. h* d3 ?: T( t+ I1 T/ ?tvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。
5 {( s# x: N' ~% H" {/ `公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。/ f" h3 s: H; h8 U. J/ ~- G9 s
V: ^9 x* d- E }) s- }* E/ Ftvb now,tvbnow,bttvb陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
/ \8 @' x! x" ]" c5 B原料》陳皮4克。www.tvboxnow.com4 _- E: R: s( ]" y1 K
做法》用熱水沖泡。
9 Z; G& a9 ~' S) C2 g) ` a+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣、疏肝健脾。
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7 E; o- |: k' D8 O5 `山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！www.tvboxnow.com/ @" D( z% q. o3 [
原料》山楂10克。
Y1 s8 |+ s( x6 J7 \5 P$ r" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用水以藥壺煎煮。1 E! X2 h0 Z* |# w9 Z7 u1 p6 p0 h
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。www.tvboxnow.com3 W5 D* s7 i+ }8 s% j- v
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。' q) T& k! v! T% ^8 M- X V
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
0 f( `. [$ t9 \% z做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
) p! W2 Y0 L0 E3 kwww.tvboxnow.com功效》利尿降脂。
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綠茶# v3 F- k3 L6 `+ q5 j1 ]% m
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。9 K7 Z; j$ {& h- @
功效》消脂9 R& Y3 { [6 O. O- F: d
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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