会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
0 W4 ~1 |# z( l8 h* V) T, N! E泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q) ?" r+ S& Q4 b# k& _' Q0 w
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2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇) M9 F/ M2 x$ P1 y7 G# i6 r9 G( X
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3 h7 j0 q( d: z( a% ~' h公仔箱論壇3、松花蛋 (皮蛋)
# N- L7 ]$ Z3 M3 w* w+ a2 `松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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2 K+ N% S5 t- }6 u" b公仔箱論壇4、臭豆腐; i$ u( g0 V. c) d2 a
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。( K# q+ E2 n+ I1 P
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5、味精
# E) f$ R; _2 X6 q/ @7 E公仔箱論壇每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。( [& l% K% C0 D, R; V
+ L8 p$ F- x2 v5 w) b& t' w5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子www.tvboxnow.com, q4 r( V* Z6 i L
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
& w( c7 `1 e6 x: G) mwww.tvboxnow.com每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。www.tvboxnow.com2 `7 F/ u: P' O7 y( C9 f
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8、腌菜www.tvboxnow.com5 Q O b/ Y4 e( M
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。1 q8 C, e1 q/ I. [! `6 c) i
) K% v) v. c* k: H( @tvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花7 {5 d2 y# M; b" @) l# c8 g4 e
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片www.tvboxnow.com2 U6 {/ W5 h s4 ~: |6 p% b
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。1 G/ c; d' h2 ?$ }1 `4 L
/ ]# H; a8 L g% q4 S/ \# T公仔箱論壇11、油条
+ Y: c# M9 ^; [: c" ^油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb* c, z5 l; k# P' i5 k3 _/ Y3 c
公仔箱論壇+ b" K6 d0 ]9 k7 D. o+ @; @! o$ M
12、咖啡www.tvboxnow.com7 {# j6 ?% C% N/ e, l% R
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。. X! o9 d! p' |* u- X( T/ B: Z, s2 b
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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