7 N5 q) A. n; h0 s+ u5 r5 ztvb now,tvbnow,bttvb加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?
& _" o; d8 q+ m, d' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @4 z2 s; b- M+ X1 j3 q( N; ?# ~" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><tvb now,tvbnow,bttvb6 ?! s0 d3 O/ o0 |7 A
% `% F5 n# M1 E. F/ Vtvb now,tvbnow,bttvb反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。
* `# H0 n, G p% I h- k4 R; @$ I$ |公仔箱論壇公仔箱論壇2 j) G. w3 ]3 S9 ^
眉間皺紋：每天十粒甜杏仁+ f- |# | a: e' a, X9 n
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb5 j6 @ m! ~: l9 B* g5 b* P- j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F9 u3 u& ~; I8 }$ E, M% w3 T. U
應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
9 _7 @( M! [, H; G9 _( Y3 _tvb now,tvbnow,bttvb- @- Z7 W3 O% j. T3 x
|
發表於 2015-12-16 12:08 PM
| 