9 w/ D( C, h6 ?( Itvb now,tvbnow,bttvb材料
9 C. n# a& h: I- iwww.tvboxnow.com蜆.....300克
& @1 s9 Q# H" |! ~% d8 _! B9 H公仔箱論壇蒜蓉.....1茶匙
M' ]0 l1 V( ^7 {1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥碎.....1湯匙www.tvboxnow.com( I, _9 S% H: F! f- | S. z
紹興酒.....1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb I' ]2 f/ A5 S/ ^& {* J! j: |
紅尖椒塊.....25克
/ d% X0 b4 l: h4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒塊.....25克
# Q* I- l; ]7 O6 c0 _/ `tvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒碎.....1湯匙
' w8 Y8 l( ?% b6 U) swww.tvboxnow.com甜青椒碎.....1湯匙
1 P+ n, i) u8 h+ m! o! U( Mtvb now,tvbnow,bttvb港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 W( J; F6 Y2 S6 F
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1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J' Y& r8 d* l7 S/ {
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。tvb now,tvbnow,bttvb# Z- j9 j; v3 q2 H
1 h* V' B/ O6 Y) Y' v4 B公仔箱論壇3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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6 d3 {3 c# `( b6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-20 05:07 AM
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