[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)3 L+ }; G& o6 M  E3 M
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
0 K7 ~1 G7 b8 N& bwww.tvboxnow.com【功效】放鬆眼睛www.tvboxnow.com6 F( A: h! y* a5 y
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
2 O/ h% k" R" ~+ v6 U' h- K' W% S' Qwww.tvboxnow.com【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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