中里巴人 - 推腹法 (字幕)
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" z' t4 `, d9 m9 ]tvb now,tvbnow,bttvb【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
7 a$ D; h1 X. l7 P u, Qwww.tvboxnow.com【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效www.tvboxnow.com: A9 ?4 Z0 @2 U/ \4 K6 c
" q' G$ B5 W' [% F2 Zhttps://youtu.be/gWpzer8RiyM |
發表於 2017-2-17 03:34 PM
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