一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。公仔箱論壇5 C5 r! j8 {4 y; k
u0 |1 V" m! w9 ~ i7 p[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
: B4 Z1 T6 ?; ?: n- e- x2 V; D被我找到這幾個日本減肥節目....www.tvboxnow.com u1 S9 G. W; p4 g' C
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
* b* ^& @2 o) ywww.tvboxnow.com但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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" y0 D+ p! c1 v( C# fwww.tvboxnow.com重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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改善雙下巴
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五分鐘改善眼尾下垂
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+ K' g# R$ K7 N/ J顏色與減肥的關係
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不會發胖的飯
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用寶特瓶縮小腹www.tvboxnow.com' Q$ H a& S: V+ j/ I4 e2 U8 l' B
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* ]% q" f1 W F' d五分鐘改善小腹
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 $ e* }. L( x# @7 I5 R. v6 O: W" T
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
' i) h2 I4 `1 l" shttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
3 \9 Z; d* i' y+ Z& @' ewww.tvboxnow.com 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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寒天的四大魅力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {2 Z, B# f& y& Q/ Q/ K
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
1 S/ R4 t6 }! w3 M0 m魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
: ~ h7 ~( D5 W4 F6 Y! Q B; g5 n3 [www.tvboxnow.com魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。www.tvboxnow.com/ R- y- x+ @7 v( Y: e6 A0 k
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢# @6 J5 R7 Z, p6 q' O: m1 U8 N
