預備： 公仔箱論壇 D6 D, P$ M+ }# q
1.焗杯5個，掃上橄欖油，灑糖
9 e9 B* z8 M G! n6 z( ]% s2.麵粉、栗粉篩好 公仔箱論壇; f" g% \, }/ t* y
3.預熱焗爐180度 2 P4 [4 b( ^1 \) H) |. j2 R1 ^4 S
6 x0 V' f s; L/ F材料： www.tvboxnow.com, }9 N$ y0 V4 w
牛奶 90毫升
% f# M( q' C$ q3 ~9 i公仔箱論壇鮮忌簾 30毫升 + c- N7 h" y: V: H8 i9 |& i
杏仁酒 30毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]9 a, C. E* _5 E3 `( \
糖 56g www.tvboxnow.com. x: S9 |) u2 @2 n! ~( q* q
麵粉 15g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [7 d) ~; g! G7 P4 @% i3 H
粟粉 15g
, f" a. C. c4 T; @4 I- ?) _; s蛋黄 3隻
. ?: B0 l3 g" r* i& |www.tvboxnow.com蛋白 3隻
' S9 \$ ^3 _( z% U# G& [: b公仔箱論壇雲呢拿香油 數滴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l V5 \3 m4 E
糖粉 適量 2 }+ `& f( ^4 r; A+ i+ Z. x
/ P) `1 F! O# _, p3 t$ V7 t焗杯塗料： ! T% s$ ]% L% [" O) R
橄欖油 10毫升 " J$ H- ^5 b& y3 I4 K1 X3 M7 \
糖 10g
5 y* `$ T. i0 K8 ~9 t; Iwww.tvboxnow.com
* O, M# H$ M! Dwww.tvboxnow.com做法：
. L O8 _" g" O- y I$ Xwww.tvboxnow.com1.蛋黄加入糖30g，用打蛋器打至軟滑
5 I/ ^7 ?+ U X4 G( q3 w: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.拌入牛奶及鮮忌簾，輕輕拌入雲呢拿香油及杏仁酒
0 h z M3 S, H4 O公仔箱論壇3.於另一不沾油脂大碗中，蛋白加入糖26g，打至鬆發，加入蛋黄醬中 公仔箱論壇$ B M# w8 p7 l1 C/ m3 `
4.輕輕拌入己篩粉類 tvb now,tvbnow,bttvb. p) H7 |$ p& W" Y
5.麵糊注入焗杯內八分滿
8 R% H# D( e' ^" W4 @0 ^# [5 Z6.以180度焗20至25分鐘，取出灑上糖粉，趁熱進食 7 A( v, C: w! k8 ~9 j$ E6 n. M
& }& `' ?3 b5 H/ @! \% _& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y8 B- o! E( |
注意 & S2 n3 q2 D% n
1. 梳乎厘會保恃膨漲大概 2分鍾左右，所以出爐後要立即上碟享用。
+ m! `# m# X, {/ J3 otvb now,tvbnow,bttvb2. 若請客時，可預先調 好麵粉糊放入雪櫃，吃時才焗，方便簡單。' p! ^0 B% ^* b" ?
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( I. n/ {% E- L3 M
) i, R7 }: U* k0 Q+ rtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-12-11 09:58 PM 編輯 ] |
發表於 2006-12-11 09:52 PM
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