本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯 www.tvboxnow.com: h7 ^$ v0 v( ~- Z! V. P) W
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【材 料】公仔箱論壇9 x5 s; T3 X0 k. K3 P4 }/ Y1 x
鮭魚丁 200公克
0 }9 ^0 l" f0 N* k1 L O8 f蝴蝶麵 120公克
8 Y0 Z! O) N6 \9 B; N, @www.tvboxnow.com起司絲 30公克
, ~$ {8 ^- I. H, N- U6 R! I洋蔥丁 10公克
: P8 |) L2 s* p. @3 _; M! p. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 20公克公仔箱論壇 M9 e, ?/ ^. P. H5 R; o
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【調 味 料】. @; D. b' V9 Q6 F% j% X* c
奶油白醬 3大匙www.tvboxnow.com# _# Z) c7 B) i+ x
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【做 法】
9 k! b2 {% {0 s- |5 {+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和鮭魚丁,以小火炒香後,加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬,炒勻即可關火。www.tvboxnow.com% u, \+ b7 f, m8 |) L
2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
" h/ l) V5 H# P/ D6 [3 A+ p3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |