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[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

【材  料】
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玉米粒
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罐裝鮪魚
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適量
5 f/ S+ _( g# T4 Htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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0 D2 E2 q2 P) N8 `0 t【做  法】公仔箱論壇+ B. @8 f6 `- E
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
, J3 U! `: w- F* `. l% `- X* b7 l$ utvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。
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