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食材: P2 w! W3 y, s1 n0 E" q
陳皮.....1角
7 l! m' l5 A( d2 I4 f1 S* H公仔箱論壇扁豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a+ C0 p; N6 k
老黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h% s; T- h" s p$ m* o; f
紅蘿蔔.....1條0 t: D5 K: t R x
蜜棗.....3~4粒公仔箱論壇9 _1 u- Y/ G3 k( w
赤小豆.....適量
% E/ z+ R+ O9 P6 |2 Z3 B. G+ f% G8 z蝴蝶腩 (豬).....1份
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做法
( Q! F8 c& t3 \' I T# e1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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+ D4 t' {. \7 N. z" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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2 w# j1 Q; P: x( Utvb now,tvbnow,bttvb3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水公仔箱論壇! {8 f5 [# L& m0 Q2 A
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成0 O& Z9 b) |, R$ \$ B
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Tips
) v, [# B# @; e$ s: v, Y* u" |/ ~公仔箱論壇1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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, X1 [8 ]0 z& h. w( g+ j" n6 `2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!公仔箱論壇 X' j9 h H5 z7 r" _& E
/ I3 v$ w3 ]9 C, b公仔箱論壇www.tvboxnow.com- I3 r# O: O8 W$ p6 b
功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \0 h, W2 A1 M* S! y$ O' d
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益公仔箱論壇6 b9 o1 O; ~0 v
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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