返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] [轉貼] 19種不良生活習慣!

1. 起床先疊被7 e# N% y0 w7 P
人體本身─也是一個污染源。 在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣, 使被子不同程度地受潮。 人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145 種, 從汗液中蒸發的化學物質有 151 種。 被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去, 就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。www.tvboxnow.com3 n. f+ y$ k; L

0 n0 f  W7 P0 l' u8 X8 Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 不吃早餐
0 I) M8 A, ?& Ntvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力, 天長日久就會造成營養不良、貧血、抵抗力降低, 並會產生胰、膽結石。
6 y: I/ {* Q, y: T4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com/ W( Z* C) X$ D" J
3. 飯後松褲帶tvb now,tvbnow,bttvb2 l& O1 V; P) J" r) z
飯後松褲帶可使腹腔內壓下降, 消化器官的活動與韌帶的負荷量增加, 從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉, 使人腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。tvb now,tvbnow,bttvb1 `4 P* ~: c: _5 k. _# w5 Q
) S2 q7 n# z) w
4. 飯後即睡
' W6 l& J7 x2 m/ s飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低, 大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦, 易引起心口灼熱及消化不良,還會發胖。 如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡, 這種靜止不動的狀態,極易招致中風。' c& E& s' d. W6 P2 `& d$ T1 I3 s
www.tvboxnow.com* U2 f+ Y  _% i3 ]. c" Y5 b
5. 飽食tvb now,tvbnow,bttvb# q; ]5 ]5 E) x) e' |' C, K
飽食容易引起記憶力下降,思維遲鈍, 注意力不集中,應激能力減弱。經常飽食, 尤其是過飽的晚餐,因熱量攝入太多,會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。 還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。 腦動脈硬化的結果會導致大腦缺氧和缺乏營養, 影響腦細胞的新陳代謝。經常飽食,還會誘發膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病, 使人未老先衰,壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb; y+ z" s. D. i7 O$ y* ^0 h  p

  q* V( u! Y" W4 C4 v6 D7 \tvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z2 z/ k$ a" f( w0 B1 @
越來越多的證據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長, 對各種蛋白質吸收的損傷程度越重。 由於蛋白質是生命活動的基礎, 因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能, 使人體變得衰弱以致縮短壽命。+ q: z* W( Z5 S1 H* E

9 Z& h, ~4 W3 y1 Zwww.tvboxnow.com7. 吃太鹹的食物
' h: w. R( L6 L( h; Y+ R( Btvb now,tvbnow,bttvb鈉在人體內滯留,容易形成或加重高血壓和心髒病。
# ^: N# q; H1 c& ?" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" h" r9 @* p( f7 K% @% m% J
8. 留胡子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x- K, A; g3 _( X, C0 L1 r% B
胡子具有吸附有害物質的性能。 當人吸氣時,被吸附在胡子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。 據對留有胡子的人吸入的空氣成分進行定量分析,發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質, 其中包括酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物, 留有胡子的人吸入的空氣污染指數, 是普通空氣的 4 . 2 倍。 如果下巴留有胡子,又留八字胡, 其污染指數可高達 7.2 倍。 再加上抽煙等因素,污染指數將高達普通空氣的 50 倍。
0 |5 s; k! N: Hwww.tvboxnow.com
# l/ @4 s- r" ~/ A- k. ]% [9. 蹺二郎腿www.tvboxnow.com- c2 z; o% d( t! {* {
蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。 如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, 蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦,很容易得靜脈血栓。www.tvboxnow.com$ p4 C$ J2 S( W# c+ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e1 ?1 l3 ?: X
10. 瞇眼看東西、揉擦眼睛
/ b, ^0 E, d+ Z  w6 j: Awww.tvboxnow.com瞇眼看東西,眼角易出現魚尾狀皺紋。 習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。 揉眼時,病菌會由手部傳染眼睛,導致發炎、睫毛折斷或脫落。
黑仔一豪  19種不良生活習慣公仔箱論壇$ G; A- y, Y# E. Q1 q1 L' u6 u
怎么、只有10種
8. 留胡子
tvb now,tvbnow,bttvb8 e0 _( U( c6 a. q  ]- r, T  R
公仔箱論壇5 y7 l1 W0 ?2 n$ G- n
这样留胡子的人不是短命点咯?
謝謝!
经常留胡子,这是因为没时间剃啊。
中了幾項
Great ! Thx!!!
Thanks for sharing!
感谢楼主分享!
2,4,5,6,7,8,9都中~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r3 |. P2 s; X- ?
慘了慘了~
哇~~ 受教了~~
thanks for sharing!
都冇咩點中,Lucky!!!
返回列表