材料
4 p! d2 D0 o5 a9 c8 q! f& O% ntvb now,tvbnow,bttvb鴨胸 400克、薑片 2片、葱段適量、水 200毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F$ ?5 @& U; j: J
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醃料www.tvboxnow.com5 Q5 {+ T0 j4 Y+ {
生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、粟粉 2湯匙4 l: |$ }) P9 f: v2 ` m) M! a
& a" h# l8 g2 }, S" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料
7 R! i D/ \5 B+ T. Q$ T' a( @梅膏醬 80克、茄汁 1湯匙、魚露少許tvb now,tvbnow,bttvb" T) j' a3 J' Q, X, Y# w8 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C# _* j# n8 I) y z& o- C: A) ~
( l# P, @2 y! [ x# ~: b* [公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v* b5 L3 c5 h& e
1.鴨胸加入薑、葱段、生抽、糖拌勻,再下粟粉拌勻醃 45分鐘。公仔箱論壇- ~, V# m% z9 |# }1 `
. f: y* h2 m# @2 A2.開中火燒熱鑊下油,放入鴨胸連醃料,將鴨胸煎封表面,灒一半水後,冚蓋焗 4分鐘,開蓋略反,再灒餘下的水,冚蓋焗多 5分鐘至熟,取出攤凉後切片上碟。
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h( s5 }% ?; b6 O5 S$ Jwww.tvboxnow.com3.將梅膏醬、茄汁、魚露倒入鑊中,以細火煮勻成汁料,淋上鴨胸面即成。 7 K' o! I; T- H8 M
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