晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??9 f' i1 B# C8 T3 ] V) v
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
2 f4 W6 t3 ^$ T& R) L# ]根據一項研究顯示，
3 T6 P3 A! c, \5 [www.tvboxnow.com深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb. D" X! P, k" x4 l) r3 H" L
會降低人體免疫功能， www.tvboxnow.com& @! |8 |" `+ `5 |
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
; J3 X, H) X" {4 c+ ?9 z( vwww.tvboxnow.com國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb6 t+ B+ |5 T6 J
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
4 K4 g5 U: N0 U$ U因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
' n; z1 O+ y: M" htvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
7 ~; h; }8 I' H/ M這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n! L. I& i" M- S# q {
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z5 ]4 J: O% x, t/ g$ {
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，公仔箱論壇: G* ]9 ^- f/ @8 [ n# _ r y
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
* t' @: {; q ^: \, C' i具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
, j! o, B v& ~' J/ Q& \7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
/ w" }, J- Q% f0 a' F: A2 X8 j因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇& A z- `. w$ V( W5 }2 P
閱後傳知他人，添福添壽!!!www.tvboxnow.com1 c7 Y( K; d6 z0 f) m6 ^
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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