材料
F4 r( v. f# T魷魚（筒鬚分開） 2隻、意大利米 160克、牛油 50克、白酒 1湯匙、洋葱碎 40克、芝士粉 30克、蘑菇（切粒） 3粒、水 400毫升、鹽/油各少許、墨魚汁 10克、忌廉 100克
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做法
2 I! q3 x1 k3 M) [: f3 i1.魷魚鬚切粒備用。公仔箱論壇/ c0 i' H, ^$ U1 U
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2.鑊中加牛油，以中細火炒香洋葱，加入意大利米、 300毫升水、白酒、魷魚粒、墨汁、鹽、芝士粉、忌廉和蘑菇，其間要不時攪拌，待稍乾便加入剩餘的水、鹽，煮約 15至 20分鐘至飯七成熟。" o' E" V3 t5 v! u* n- @
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3.將魷魚筒反起，把煮好的意大利飯釀入魷魚筒中，用牙籤封口。www.tvboxnow.com3 [+ W8 ^5 o7 U/ e5 l
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4.魷魚筒放上焗盤，淋少許油，再把焗盤放入預熱至 200℃焗爐中，焗 10分鐘，切開上碟。
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, O) E3 A R3 R# ^4 X, Dtvb now,tvbnow,bttvb魷魚要反起釀入墨汁飯，可以避免魷筒外層沾上墨汁弄污。
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發表於 2011-6-8 06:25 AM
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