一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 www.tvboxnow.com" g! q, n$ @# [" x
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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% B2 t9 c2 }8 u9 e/ p9 itvb now,tvbnow,bttvb分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 4 o/ m5 ]# n3 X7 A8 e4 v
; ~. T* \3 _6 U8 O, K2 f) w不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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; r8 z% u/ G4 [6 s8 n; X0 l8 v公仔箱論壇是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C$ v7 ]1 E7 w' {( |
" r/ N- M- O jtvb now,tvbnow,bttvb達到800cc、甚至1,000cc。 公仔箱論壇8 n3 H% p. s" d+ Y Z4 t5 u8 _
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B2 D9 `7 F" a
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱
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& s4 T% ~! G: O2 w2 iwww.tvboxnow.com應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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# v7 o) z- Y1 {, e" Y+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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_: n: ~* x! P2 b9 _7 Q" F公仔箱論壇會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 0 D0 c A8 r+ o8 Z {: p+ z
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 www.tvboxnow.com( Y. H- i! V& F" w$ @: S4 p8 R3 j
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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: A9 a4 S$ ~9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 # m* v b8 x( w. P3 |2 @1 O
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己很有「力」。
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! q2 {3 `8 B7 btvb now,tvbnow,bttvb其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， $ [2 Z+ {/ s, W g" x Z7 g
( w! w6 t4 D4 W% j3 v- ]/ Mwww.tvboxnow.com敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 4 \) v3 E' Z* j+ o
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 * z- [7 V7 t) ]( R* d! q
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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# A8 K5 s/ Y1 Y自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 公仔箱論壇2 ?4 n8 }+ ^ o( E3 J
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 公仔箱論壇4 l; l. d+ o/ ]& Q! P
( x/ z% [' z- ]5 g" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 公仔箱論壇8 N8 e' g) J+ b% M+ M c; G' Z
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看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇' I. A5 Q, s2 r: ~ v
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為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， ) s4 x7 a* r" i# C7 V6 g* w% ~7 v
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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. R8 f5 C% u9 w- `7 f8 htvb now,tvbnow,bttvb除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ + ^. s, R6 W0 w1 f J7 \ x
; ]4 p5 E; h; G7 t2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N2 }) u+ S: \4 S; J0 i
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B2 w7 I! E( [/ t
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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8 F) j4 P7 Z1 X) C0 T! owww.tvboxnow.com體健康！！ tvb now,tvbnow,bttvb/ ~" a7 C7 \) Q Y$ |/ [
% U9 g% U/ K+ M( s! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 tvb now,tvbnow,bttvb7 N5 N. W% i3 M) ~/ n7 i
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 # {! |$ i& m( S9 u' `
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 - n- I9 ]; c; l5 F
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 2 J/ |, n3 s; R3 u1 j' ~% \2 B# N
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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: C! H$ n1 p# a+ Zwww.tvboxnow.com香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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W6 y6 l5 P! Y5 x) g3 |2 m9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 5 H' M8 k$ ^2 h' D; |; \
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ www.tvboxnow.com2 ~2 b I8 Z, L' `! z. H
: L* q8 h1 H* F! Q6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 公仔箱論壇7 k4 t3 h! C% u& Z- |9 K
+ B( {' J* z3 K. W% i% a4 H. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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$ s, z, I3 v& [- r+ C化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 www.tvboxnow.com6 U% R: `! K: N4 x! m- C2 u. R# ^1 d
; Y! H) _; Q1 f6 p3 v9 rwww.tvboxnow.com都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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