【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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/ j- g. r" L4 i; z, ~+ C此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 % A1 e( a2 w+ H/ G: _3 \
/ g% i" j& l* O7 [& C. H+ O: s公仔箱論壇舌頭與口臭密不可分 tvb now,tvbnow,bttvb+ E$ @9 ?) Z- Q
6 s( _" ~' ^* s# M) v只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 9 c! y1 N. O. f d6 K4 r: e
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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" V1 U( K: r8 _: ^+ C3 o: Vtvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下：
0 T6 J ?8 _1 P# |* [! f公仔箱論壇桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 公仔箱論壇9 [# z! W! y6 e) B
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R2 i- G% X: \& u; i# R2 u
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 tvb now,tvbnow,bttvb2 n" [6 \% b' p1 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h, k C9 }2 S/ s1 s8 S9 s3 r' h3 i2 c+ l
乾燥型口臭4 _' v1 K% t0 q
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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! |4 N' R1 f" g, M+ C) @' Vwww.tvboxnow.com常用藥方如下： 公仔箱論壇+ a4 s7 ?/ @, d i( H% M, g1 ^
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
9 t4 T5 ^; i6 R. U; Q- P7 ?清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v8 D0 T0 g- A
! M. ~* f$ O- ^5 q+ Iwww.tvboxnow.com濕潤型口臭 公仔箱論壇, ]0 w* v4 u) t) i/ _7 X$ O" |/ V
i9 [( j' u# d4 c7 Q公仔箱論壇出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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5 x3 k* `$ c( e- H- R4 S常用藥方如下： * O6 u1 H& ~$ }( f! j7 t
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
1 H% t* f; X- s$ F" q5 G3 z+ stvb now,tvbnow,bttvb半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 公仔箱論壇1 W/ y" N. H6 p$ Y0 E' z
, P' P; z$ m) ]% O7 h, mwww.tvboxnow.com口臭自我檢測表 tvb now,tvbnow,bttvb' v5 v6 a- N9 b9 y
0 O. }6 d. o! O. V5 c日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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0 s; M0 F! }( z公仔箱論壇□ 牙周病 7 D/ o. K( [6 a2 E
□ 蛀牙
- \1 F0 B0 n3 z2 Y( U. ktvb now,tvbnow,bttvb□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 6 q: \* S* y2 I$ }" N! Z
□ 口乾舌燥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?) t! n2 V" N" j$ X# `
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□ 長期吃藥 - G2 Y: v) }8 w6 M3 l
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3 ?& q" \1 {+ c- O& Y! dtvb now,tvbnow,bttvb若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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