感冒的飲食禁忌：5 ]- E8 K4 a# v
4 O5 l3 n7 r/ F2 }1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可, c3 X: {; z: c) j% k# n
7 ]% `) d8 F- o8 G- O# o0 A. L２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米0 H e$ |# H) q4 O: C6 a- a. f
' |" g0 {% w( _1 h) P! a３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用tvb now,tvbnow,bttvb/ ]* @( F9 `- I, o0 J
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４．不宜飲酒宜清茶, S: Q: w. V8 [. \& d. ^; K
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/ v& J: J( z1 u4 n0 w! z3 }1 lwww.tvboxnow.com感冒宜多食的食物 :tvb now,tvbnow,bttvb! t$ D' T/ E" a3 o, o
6 m2 C+ Y: f7 H/ ~- K公仔箱論壇１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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( }* y X- I. twww.tvboxnow.com２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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