[西式食譜] 蘋果汁雜菜咖喱

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材料
: ^4 m; d& T# H; A% y公仔箱論壇蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 c  s* S6 [0 J: {5 t
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1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。0 I7 u. r, ?; \8 P
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2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。
0 D! K9 G) S+ s3 kwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q0 ]% ^9 M3 `7 s( W+ X4 y
3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
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3 ?6 D1 R- ^) j# \8 q6 M貼士
0 x* m4 ?9 _3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
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