如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；0 {* e2 _/ X* j7 n; L2 l( z1 V
, A5 Q$ C- u8 s1 S 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C* S) }! N+ j
# d7 ^# c& m4 y# `www.tvboxnow.com 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb3 \' G: j! X% r& x
1 N2 V/ {; \6 Y! f7 w0 h公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
: i4 g4 p% A& b, z+ S" B0 G; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H8 B7 W% V% O
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；: X- X; A( L- m* B" b q
" o/ P. m' c! X$ J# D7 h1 rwww.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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) b# G( n7 i" `# e+ _# G: @" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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. \" p% o5 w2 z. o6 P& g' D+ W 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇1 B* {' W4 b7 w g
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解酒誤區
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb$ L+ d% n# Q" {
! m% [7 j! J- q7 |* G1 Btvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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4 j9 g9 q, }4 \! I0 T5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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( P: B$ Z$ [: Ktvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
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3 Z& k6 A* B' `8 P% Y; owww.tvboxnow.com 1.吃水果
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z( ?! F; V9 N- p8 J8 ztvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb( l/ w8 G2 Z$ ?$ Y5 l) q, s
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2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p. c9 B) J4 W! X' ^' O
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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