吃飯後一個小時內不適合喝茶www.tvboxnow.com4 A0 n0 a- D. L6 ?) Y- a9 J0 w
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 6 d. f' v( i% ]! T
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飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。# z0 _3 J0 ~+ U7 D" N
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另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。
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