如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。5 `* Z) Z( r8 A: Y; W, D
" T' L2 V9 f a, t- D1 {# O 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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( U4 O0 f* O; U& ? 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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/ j1 I# n+ h8 h2 _, v1 r& H A- S 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇. A' X; P0 h5 p4 S. t
3 ]8 v# B+ [. \- G; rwww.tvboxnow.com 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb, B* C1 o. _- Y) F) {
! \8 P" D+ [2 W' X- R( K. A* F3 |! U 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；* c; h6 l5 E' W' e$ u
3 R3 a) g9 n2 S$ E5 ftvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8.疲倦時暫時別喝為宜；, f! ?1 E# n; c% j
" s! t- b( F7 i 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。, U8 b# f0 V" S' G
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' }7 v' C0 P2 I. d6 ?# A# X 解酒誤區
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$ A# g2 Z# @, O公仔箱論壇 1.濃茶解酒
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- H$ I" J5 ?- E4 ^# Xwww.tvboxnow.com 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。公仔箱論壇2 K& d! ~( g9 g/ k
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2.酒後洗澡
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: u e: A9 V1 o$ s2 Vtvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。8 b' ]" ?8 |. B3 u9 M/ j
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/ P1 Y l5 V8 W8 D9 e: P9 s0 H" j' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數: `0 v0 _- Y1 W/ n- Q
$ y; E4 @$ X4 C( s: v1 J) |/ itvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
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, f( K) ]& k L2 h 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇: N8 J+ U; I& O* R. k1 _- G
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2.吃饅頭
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+ l! H( w# r* t _! K; a& r公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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