材料:
! o8 E4 F4 b0 B' P8 C$ n! Ltvb now,tvbnow,bttvb雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕
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素烤肉醬的調法:9 s+ j& W7 g* N$ m4 @
第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。www.tvboxnow.com, f( q* T5 S; A- f+ M6 ?+ q4 g# `8 F
2 e7 Q6 v& Q3 U2 s第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。
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第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。
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第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!
/ G) _+ x9 t+ u3 P' A) I2 e2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \1 O- ?/ C |* n8 ^) _
第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
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醃泡醬汁的調法:tvb now,tvbnow,bttvb! s# ]! }5 _9 j; O, b% O. G
醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。
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" [3 W6 O+ K' ^' _www.tvboxnow.com※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。
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素食烤肉的烤肉法分三大類:
( q) ]* u B. Q& @0 p! v& Cwww.tvboxnow.com一、直接烘烤類:www.tvboxnow.com G7 r* j1 S3 B
乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃$ @* h3 _! J* z: O/ i
2 P$ [; G; J2 x& R: awww.tvboxnow.com二、鋁箔紙類:tvb now,tvbnow,bttvb+ l" i! K h6 o, p. k
1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。tvb now,tvbnow,bttvb( ], O0 ]; D$ Y* e
2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。
+ z* h2 f0 {* {/ s. t3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z& e+ Z( }- I5 p8 i
4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。www.tvboxnow.com4 \) e3 H/ f& E. q) L
5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。www.tvboxnow.com: M7 \2 Y* R' a" P t# Y
6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。tvb now,tvbnow,bttvb7 _' u9 c7 [8 Q) Q+ `: H
7、青菜:
, z+ z$ P6 a$ x1 u3 U# m壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。www.tvboxnow.com5 B7 w* D/ r* G$ e% W! f% q7 B+ d
貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。公仔箱論壇% \! E" t1 s# Z l
) J+ z5 d- H8 w4 E) } o: e# z三、醃泡類:
3 k/ r$ N' n1 f1 F E$ O+ ]* ewww.tvboxnow.com豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇www.tvboxnow.com6 {( D3 ? ?- W
5 s4 Z4 R8 R( j: S/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之 |