材料（六人份量）
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1 g% k% N M D) N% }, p公仔箱論壇小龍蝦 兩斤(有六隻)
: C2 L' c! W3 a$ x蒜茸 兩湯匙
# `) ~2 e/ a- k8 {7 L% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油 六湯匙
% s/ U; ?' I0 t/ ~# Z \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盬 少許
$ c1 v& R) A% N& s, \9 t1 L胡椒粉 少許
1 X" N* L! J4 V [& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P5 v% j' ~9 c! Y6 ^+ b1 owww.tvboxnow.com製作過程 www.tvboxnow.com& M! n- w0 X! k# e0 L+ |8 t ^
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1. 預熱焗爐200°C。龍蝦開邊，放上已經沬上牛油的焗盆 上。
- Z6 ]: N* C/ u9 e. \5 u2. 將蒜茸、盬和胡椒粉洒在龍蝦上。煮溶牛油，淋在龍蝦上。放入焗爐焗１２分鐘即成。建議配上焗薯及蔬菜。這是一味簡單又美味的宴客菜啊！ |
發表於 2007-1-16 09:47 AM
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發表於 2007-1-16 10:37 AM
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