韓風牛肉菜卷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W3 j$ C! V9 V2 ^% N
; n; O/ q3 V* \0 _tvb now,tvbnow,bttvb可供 4
" G! e5 v$ d S. F. \2 a7 n9 n' p8 twww.tvboxnow.com做法 其他0 i: s& K( H8 H; w! Y
1 } y [& t* K
5 U( k7 A1 x- h9 u- Ytvb now,tvbnow,bttvb材料
7 E5 v4 r" x5 C; @/ ^
2 X6 G* i$ }' d5 m% G8 y8 ]tvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
% f; j; Q" h! q4 D( v, d9 t0 {公仔箱論壇www.tvboxnow.com* ^6 G" h+ n4 f3 k
醃料 公仔箱論壇( x; @" T) F" o) d
' l7 B3 M, E3 U% M3 d# H' _
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
9 l. k+ i9 T# O& t, v: H+ w8 e公仔箱論壇
9 s r/ K% ^& p; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C. K) n4 T( m: s. {% ?, D公仔箱論壇芡汁
$ u& V# h$ i# |& f5 q7 V) ywww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com; L; ^, J& ]$ [9 L8 e
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- Z0 S, S) p9 H' l7 }
6 y$ l' X- C- e- E/ A) ~
0 t) s" _# ~( g" n8 @, K4 D做法公仔箱論壇4 |4 i. D7 M8 R2 ^/ T
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。tvb now,tvbnow,bttvb) M- b; y) }6 o* w8 C
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，
& P2 D( ^- C. l/ R' f, o2 D 切去兩邊做成菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb" L; q1 G* ?3 s$ U6 p2 e
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
: n* Q: X8 Z6 U/ |, |5 v 至椰轉熟，取出排放碟上。www.tvboxnow.com4 ` W0 ^7 M: {
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
| 