材料www.tvboxnow.com) r. Q9 V9 g8 I7 z8 v6 }
鮮海底椰 4件、紅棗（去核） 12粒、冰糖 140克、雪耳（已浸） 1朵、薑 1片、水 4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p D% ~( E/ \+ u( t7 v
7 O2 G. v3 {- w7 j' C. ` oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! l# O, Q* s4 ^! d) W公仔箱論壇做法
: v- x& G L" V1.海底椰去衣，切成小方粒。紅棗洗淨，浸 30分鐘。
6 K( U! R% g. {+ M/ j2 Q* e: B' w& F
" n" O/ z% J9 ^www.tvboxnow.com2.雪耳修好，撕成細朵，放入滾水內加薑片汆水，取出隔淨。tvb now,tvbnow,bttvb; `' G7 i6 ^! ^ Y5 ?7 S3 E
: b1 k, G- y3 \5 Y, H1 i. Qtvb now,tvbnow,bttvb3.將鮮海底椰、紅棗、冰糖、雪耳和薑放入燉盅內，加滾水蓋好燉 1小時 30分鐘即可。
$ d/ O1 i; S" S" p, x' O! u# k8 ptvb now,tvbnow,bttvb+ u8 l& E2 Y- Y! G
0 F4 R5 N% T2 i0 h8 y. {www.tvboxnow.com貼士公仔箱論壇3 |& s9 A- z0 n) R7 \9 [. g
用意粉煲來燉東西可以一次過加入較大量的水，不用經常揭蓋加水。# J+ z# o" H5 I$ q
|
發表於 2011-2-23 05:42 AM
| 