材 料：
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南 瓜 ５斤 2 H1 |/ f, z5 N% Y) u1 L5 C1 o: o
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" ~3 L6 q% A; E8 o+ j粘米粉 １斤
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澄 面 ４□ tvb now,tvbnow,bttvb0 O: h1 T6 } y& g7 K' h
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9 U$ R; x* }( }鹽 酌量
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丁 香 ５粒（可以不用） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G3 L% P0 s6 e; |9 v5 m
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薑及食油 少量。
( b# u+ G# U! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 做 法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `( f* Q7 c; m! v
| 1.tvb now,tvbnow,bttvb" x/ U1 ^; T6 g- ^
將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 tvb now,tvbnow,bttvb3 J/ f) V4 d( `4 i1 |$ @4 O
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 公仔箱論壇9 F# q% {# R6 s4 v6 H
3.
) ]) a, V5 C3 h7 P }5 t8 K8 [( wtvb now,tvbnow,bttvb將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。! Q0 k9 s, A8 v
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） tvb now,tvbnow,bttvb/ M* d0 V1 |7 M1 f/ C9 \
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1 C2 T- \) e2 K9 ]補 益：公仔箱論壇: Y( S9 o; K! B1 `
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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