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[中式食譜] 養生芝麻蘿蔔糕

材料
6 K6 U7 t! R" c# k* p1 L( ~+ \tvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔(去皮) 1斤、紅蘿蔔(切粒) 30克、南瓜(切粒) 25克、水(混入蘿蔔水) 240毫升、油 2湯匙、粘米粉 100克、冰糖 1湯匙、黑芝麻 3湯匙、鹽半茶匙、葱粒適量
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) X( A8 c" R$ t公仔箱論壇調味料
, r# s) U% K* q" K" i* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1茶匙、胡椒粉適量. H- I5 G/ Q3 r% c' B4 x
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( i( p. r6 Y1 @$ R9 Z/ v8 ]公仔箱論壇做法
3 J4 [9 [) F* b- K# |7 ~9 `9 N1.白蘿蔔切片,再切絲,下鹽拌勻待約 5分鐘至軟身,擠出蘿蔔水備用。2 @$ Y& Q0 p8 H0 p3 N5 n8 y/ G
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2.粘米粉加入 120毫升水拌勻成粉漿。鑊中下油,加入白蘿蔔絲、 120毫升水、冰糖,以大火煮至滾,熄火。
' T0 u7 i# w) K. W0 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ], U2 Y- ~( n. p& K9 V, o3 k2 }7 k
3.將 3/4份量的南瓜粒、紅蘿蔔粒、黑芝麻、胡椒粉、鹽加入白蘿蔔絲中,慢慢加入粉漿,不斷拌勻至稠身。
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& p$ y2 H& K* {; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將已拌好的蘿蔔糕料加入糕模中,抹平表面,再加餘下的紅蘿蔔粒、南瓜粒和黑芝麻灑在糕面,大火隔水蒸約 60分鐘。取出,灑上葱粒便可食用。+ p3 w3 z0 c1 K2 w5 C4 h
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在糕內加入小量冰糖,可以減去蘿蔔的草青味,同時可以令蘿蔔糕清甜些。tvb now,tvbnow,bttvb! T2 o3 _* \+ J! B1 s+ x1 h
這麼棒的內容讓人不得不說好  謝謝了thank you
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