[生活小百科] 人家說喝豆漿對健康很好,真的嗎?

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常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?
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《喝豆漿好處多》
7 E( z# \" L2 I1 w. n; Y, @www.tvboxnow.com1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質
2 r# G& D# N- J" A2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品" \, A9 p. z6 ^3 A. e
3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉
; ^/ R: w- C! k9 Q- u. V2 M  H4 o4.對女性來說可養顏美容
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