科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.www.tvboxnow.com3 |& w6 p: `1 K+ k
1. 杞子雪耳糖水
1 ], o' j4 T0 w! H6 Fwww.tvboxnow.com材料:
9 S' S, _* P. N' P公仔箱論壇杞 子 ５ 錢
! g4 I) t5 O5 e) N雪 耳 １ 兩 www.tvboxnow.com; J/ { y: }7 {& v
合 桃 肉 １ 兩
6 W: L& M% P6 v2 H# Nwww.tvboxnow.com冰 糖 適 量
, \8 B0 |& X. t0 e0 |; R7 o6 U水 適 量www.tvboxnow.com7 j0 e# q$ ~ c% ?/ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p) P$ \( G8 M, t3 v' E' h ? a
做法:
( l& c, u% I6 o公仔箱論壇１ 杞 子 洗 淨 。
+ D1 v1 T& i5 L7 y9 Q' s7 l/ F２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
6 R1 {% C' E" v0 U4 stvb now,tvbnow,bttvb３ 合 桃 肉 洗 淨
* y1 p) C, D( Z. M3 L! ~４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。www.tvboxnow.com$ n0 B) o+ ^5 ^" h( h6 d9 G
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
8 Z; G& Z' y, K) l( V. l+ s$ ?公仔箱論壇６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。5 X1 p E" y1 o7 t" Q( g
/ H# w) \9 K0 R+ w. P+ iwww.tvboxnow.com杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~; v" G* }& d8 n8 r: {. X: l
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 公仔箱論壇9 _. r8 Z2 y! v, u, p
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
! \+ E4 c8 Y" \$ p' k# C" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
- \( u/ v z2 p8 r k0 ^www.tvboxnow.com 2 Z# e- M9 G, M
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
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+ u; g4 x4 ^; @3 Z; Z5 q- l! lwww.tvboxnow.com2. 明目補腎鵪鶉湯tvb now,tvbnow,bttvb, }$ W* t2 E' W" v' P' E
材料:
' A$ C, c. s3 t! j1 P1 Xwww.tvboxnow.com鵪 鶉 ── 3 隻 www.tvboxnow.com7 G$ g9 V k, _+ H! m
瘦 肉 ── 4 兩
% L3 A4 {4 _& S5 L. c陳 皮 ── 1 塊 tvb now,tvbnow,bttvb- Q& e0 p+ g2 t
杜 仲 ── 1 兩 公仔箱論壇3 ], f( x& Z; m3 U
淮 山 ── 1 兩
- H* c+ m& N6 n杞 子 ── 1 兩
9 `5 }1 @# f) p( }2 z& L4 O5 K% |www.tvboxnow.com水 ── 1 0 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R5 n' H) i W, P: Y
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T$ y/ I6 h, V! {" M4 e
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
0 i2 i- Y8 j/ p$ m. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 T8 Z; o3 _# a5 A$ G t% V5 h
7 a. j0 p. M# m# g; d公仔箱論壇3. 明目潤膚豬潤湯
! }5 p" |# s% ?. n材 料 ：7 ?! J0 r2 W" b% f
水 4 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p' W; [8 I" t1 d! E1 ^
紅 蘿 蔔 5 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X& A1 ?( B: Z
豬 潤 2 兩
9 |: d8 q# s. _8 q, v' Q公仔箱論壇做法:
4 R+ g- n7 R, a1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
- U8 V; p4 M1 c8 \& h" _www.tvboxnow.com2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片tvb now,tvbnow,bttvb- D+ @8 m/ D/ Q/ c2 Z% `
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 6 z. s% e0 c1 E# R& e4 v- T" @: e
/ o9 J7 V$ s7 t& B! h, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤 tvb now,tvbnow,bttvb+ _( r y8 P' P; w! }3 p9 j6 X
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
# L6 U. V0 X V紅 蘿 蔔 $ y* G9 G8 `$ j* Q- _
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
3 T8 V: x- M1 C& Utvb now,tvbnow,bttvb3 q: e) |; M1 A4 y, M' t' L
4.健腦補腎雞湯
/ I! {" ]/ b# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 ! O% c! R9 I! B2 B
雞項1隻（汆水）
" d0 p- L, Y' h; B8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉6兩
# n4 o/ L: T6 L/ x: {5 lwww.tvboxnow.com水12碗
* Y8 Z. [, C Q' i: \$ gwww.tvboxnow.com蔥1條
5 p4 X6 m& w9 b, |7 s, Rwww.tvboxnow.com薑2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 [8 s4 q7 z. p
鹽1茶匙 公仔箱論壇) h; s" }* y k" b
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v$ A* u/ j+ O& v$ [
1. 蔥洗淨切段。 公仔箱論壇 H! S/ w0 \ d) S
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
& ~. _! R0 V2 N公仔箱論壇3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。! u5 U, \+ Q& H1 R. B7 T( v0 M$ g
www.tvboxnow.com! h% O% ~# v% v3 P' k
5.補血安神牛腱湯公仔箱論壇+ s( k, i, M+ L7 B: F0 g' Z
材料:www.tvboxnow.com9 k! i9 h, I$ R! N% J* _8 W
牛腱12兩 tvb now,tvbnow,bttvb( C( a% b+ {: |
杞子1兩
( U* t" m( U, r8 V( \tvb now,tvbnow,bttvb淮山1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w' h& x, Y' @9 d8 ~# n
龍眼肉6錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o8 ?# @1 o; q% s2 Y4 x! X
水8碗
l7 F$ m: o3 k; u2 g2 Q/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. ]2 \, _$ h( w. X# u: ^www.tvboxnow.com1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
( c0 v# E: \1 |6 M5 `7 A2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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