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發表於 2010-3-10 10:57 PM
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2 d! ]3 a3 C& Ktvb now,tvbnow,bttvb(1)皮蛋：一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基 氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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4 h4 Q# P! |7 k/ z(3)味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。tvb now,tvbnow,bttvb5 S: N% w0 W) w. P& F/ Y
& G: P/ B6 Y B9 a, z- S! Q2 l5 P(4)菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏,"男人缺锌，会无法抬头作人。"0 w3 S% z Q/ {: g; a, c, ?
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(5)猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化。
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4 ?- e0 l9 g! ^4 q- ?3 g公仔箱論壇(6)烤肉：由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。
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0 n) X( y7 _4 w: |& _# I7 i& Kwww.tvboxnow.com(7)腌菜：腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。www.tvboxnow.com2 _# d/ k) ~: |* e2 o
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(8)油条︰油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。公仔箱論壇% r6 E) H. H6 _' X8 X2 h; E
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