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[健康資訊] 常吃这八种东西,你就准备上天堂


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2 d! ]3 a3 C& Ktvb now,tvbnow,bttvb(1)皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基 氮,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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4 h4 Q# P! |7 k/ z(3)味精:每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。tvb now,tvbnow,bttvb5 S: N% w0 W) w. P& F/ Y

& G: P/ B6 Y  B9 a, z- S! Q2 l5 P(4)菠菜:菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,"男人缺锌,会无法抬头作人。"0 w3 S% z  Q/ {: g; a, c, ?
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(5)猪肝:一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄入过多的胆固醇,会导致动脉硬化。
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4 ?- e0 l9 g! ^4 q- ?3 g公仔箱論壇(6)烤肉:由于烤肉在熏烤过程中,会产生如「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。
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0 n) X( y7 _4 w: |& _# I7 i& Kwww.tvboxnow.com(7)腌菜:腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。www.tvboxnow.com2 _# d/ k) ~: |* e2 o
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(8)油条︰油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。公仔箱論壇% r6 E) H. H6 _' X8 X2 h; E
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im take care,thx to tell...
oh no!! i like 5 things out of the 8
以上食品,一向少吃為炒,間中食都可
多谢分享
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