[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

# d( W* G* K1 {1 K4 P$ a+ K1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:www.tvboxnow.com$ Q# i0 d( e0 D. F% O- J/ n5 u
（2人份）
8 `# b% g- N) u( m, J, @( }& r% F公仔箱論壇全麥比高包 2個
* ]/ j$ `: A% ztvb now,tvbnow,bttvb罐頭水浸蟹肉 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h" H9 M9 ~, n( ]; O3 W0 c  o! l  S
植物牛油 2茶匙
$ Z. ?, Q8 g& Y橄欖油 1茶匙# w" y' \7 X$ e% X2 s
醬料:
6 y. ?+ [# X  Zwww.tvboxnow.com番茄 1個
' v7 j1 Q' y! \- V2 u1 S! q公仔箱論壇洋蔥（切碎） 1個! K5 y* s* [) [  r% D* w2 ^
紅椒（切碎） 1/2個5 ~  o  A9 w; c/ A! W: F
蒜蓉 1湯匙
$ \. v- g1 x* z辣椒（切絲） 1湯匙
4 g# h, ]5 o0 y: e3 R# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
% r6 P; o) T9 I+ f6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
7 f( m) W8 r' a' {5 Z# }2 b2 m; K製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K1 n# b. x! w. K4 U
1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。www.tvboxnow.com6 n' V. b+ ?7 I, F! }+ g9 e
2. 比高包橫切一半後，塗牛油。/ j" n/ D3 W0 k( G" l) p% t
3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成