[西式食譜] 麪包超人牛肉卷

nt1972

$ W, @' J4 q+ D* m: i% m
材料
0 z/ \  E3 U3 @$ J壽司飯 2碗、木魚碎少許、牛肉薄片 3片、火腿/紫菜各 1片、即食魚肉腸 1/2條、秋葵 4條　調味料︰醬油少許、鹽 1茶匙
/ {% f# Z7 X7 V- W$ d4 i
* r: C$ B' p3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q6 P% `8 }/ R
做法
# d; `2 T* c& u* M, _0 w6 L$ p" Wwww.tvboxnow.com1.醬油與木魚碎拌勻後，加入壽司飯用飯勺拌勻，一分為二，趁熱用保鮮紙包好，搓成圓形。tvb now,tvbnow,bttvb2 M9 T3 G  ^0 q% I8 z

1 a  |; J, v0 ], y6 F2.將魚肉腸切薄片成面珠；火腿剪出大橢圓形成鼻子；紫菜剪出眼睛及嘴巴，放於飯糰上，備用。
( n8 F9 B. m7 {8 @1 N+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M+ x8 n6 b2 k
3.煮滾水，加 1茶匙鹽，放入秋葵灼熟，撈起捲上牛肉薄片。鑊加油將牛肉卷以中火煎至金黃，即可盛起切段。
7 H2 I6 Z. S1 {9 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( x# w2 u0 I2 O  v2 L5 F) d7 @, k
4.將牛肉卷、飯糰及伴菜排入飯盒中，即成。