材料:tvb now,tvbnow,bttvb, w7 u3 @$ O" ^8 c/ k
素魚片 1條公仔箱論壇' o# l: ^1 |6 k: m
紅、青椒 各1個' V0 c; Q+ U! i+ V8 e
罐裝菠蘿 1小罐
6 M) k j. P4 R$ @# I1 {* E$ @調味料:tvb now,tvbnow,bttvb/ b# Y5 P2 | y/ m6 {$ R/ y
鹽、糖各1/2茶匙
+ H- P1 l9 U& ]/ u" z番茄醬1大茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) {' e& w3 j6 N8 O4 A) R3 a
醋1少匙
n, O6 Q1 z# m香油1/2茶匙
+ g* ~. o+ { @, c5 O( q2 E做法:8 P# n" r9 _( t# c/ ^
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
) @+ A( k& ^! Y9 Y: l& Y* O' |" ]www.tvboxnow.com2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;公仔箱論壇9 ] a: e% K- [% _" C
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,公仔箱論壇2 b# B4 ~# B5 v2 F: q2 y
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |