返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤

陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。  陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:www.tvboxnow.com: i+ F! T+ K9 g% D0 `
  1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。tvb now,tvbnow,bttvb( b, M# W- E. Z4 p! ?4 t
  2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
. N! v% }8 K, N, |# |7 p公仔箱論壇  3、沸腾后,转文火煲30分钟。
  q. p5 Q' S+ }7 g# b4 g3 e5 G# x$ Fwww.tvboxnow.com  4、加入鸳鸯贝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [: p! g( C6 x6 X# D8 d5 V! e
  5、大火煮到贝壳打开即可。4 A& f4 ]& I/ q$ j. R3 b. x+ O
  6、最后加盐调味。tvb now,tvbnow,bttvb! \0 |0 U4 H1 {" R9 R8 X$ P% c
  浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。
返回列表