清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
/ `. Q# H8 |- c. f% W# y+ R 一、含高脂肪的肉$ Z2 O. }5 w4 i, M& W
特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。tvb now,tvbnow,bttvb# `7 \3 F9 A7 D4 {, t) h6 d
, ^% |' o! U# u9 }! O0 L 二、薯條! u" c8 I0 `4 _) R! x. K, i
薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
4 E8 Y5 m8 R5 @5 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r7 {4 Y, a; i* ?2 s4 |' M
三、棒棒糖: [* z* ^5 o! o- I X" O/ `
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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四、香腸
! r- r% a+ B+ ^ 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。* x7 D5 @, Q* a0 j5 m
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五、碳酸飲料
- X7 r; ]5 z! ?2 f1 U' H 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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